今日は『ひよこ豆』についてです。 ひよこ豆はタンパク質やカルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラル分を豊富に含んでいます。またビタミンB群とビタミンEも比較的豊富です。ひよこ豆はタンパク質やカルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラ…

お客様を触ると手足が冷えている低体温の方がすごく多いんです。 若い女子も多いですが、まだ深刻化する人はまだ少ないけど、（でもそのまま年を重ねると大変なので注意は必要） 私達40歳も過ぎてしまった世代は低体温とってもリスクが増えてきますしね。 油…

「アンチエイジング」とは、 “アンチ”と“エイジング”という2つの言葉から成っていて、 直訳で言うと「加齢（老化）に対抗・抵抗する」という意味 抵抗したいですよね〜 抗加齢療法、抗老化療法を使って、年を取ることによって起る老化の原因を抑制することに…

嬉しいプレゼントってなんだろう？ 欲しいものは自分で選んで自分の稼いだお金で買いなさいと両親から聞かされ、 育ったので、昔からおねだりが下手な子でした。 なので、プレゼントは私の事を思って選んでくれたんだろうな〜という時間や私が友人や旦那様の…

ブログを読んで頂いた方初めまして 美匠顔のSHOKOです。 恵比寿でアンチエイジング専門でセミナーやカラダや顔のメンテナンスのリラクゼーションサロンを不定休でやってます。 そこで自分も含め、アンチエイジングはとても関わり合いが深いので一つ年を取っ…